唐幼馨瑜珈提斯教室
 
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唐幼馨瑜珈 RYT 200 國際師資認證

無論你是想當瑜珈老師還是你已經是瑜珈老師但想要取 得RYT200國際師資認證, 我們都歡迎你來上我們的RYT 200 國際師資認證課程.

課程日期:2017年7月30日至12月10日(每周日)

恭喜台灣瑜珈提斯協會與美國瑜珈聯盟連結,課程不僅擁有台灣 全國性的認證,課程時數也可以註冊為國際證照。讓學習不僅專業也備受國際肯定。由內心出發透過流暢優美的體 位法,將身心靈與大自然結合。透過不斷的鍛鍊,讓心靈更自由,內心更寬闊!

國際課程,包括孕婦瑜珈,兒童瑜伽,單車.高爾夫球等運動 員,上班族瑜珈,雕塑體線的原理。

報名成功贈送:
拜日式瑜伽墊一張
專業師資瑜珈原文書一本
骨骼模型一組(僅限前10位報名者)

我們RYT 200初階班的內容包括瑜珈解剖 學, 瑜珈哲學, 運動營養學, 運動生理學, 瑜珈動作分析及原理. 課程將在 2017年07/30日開始, 每週日舉辦,為期十週. 進階班的內容更包括孕婦瑜珈,兒童瑜珈,單車.高爾夫球等運動員,上班族瑜珈,雕塑體線的原理. 


RYT 200 課程費用

課程日期:2017年7月30日至12月10日(每周日)
經過考核通過可取得國際RYT200證照

早鳥價: $99,500元 (2017.6/30以前報名)
晚鳥價: $114,000元 (2017.6/30以後兩人同行報名)
原價: $123,000元

進階課程費用 (給已完成初階班的舊生)

課程日期: 2017年10月8日至12月10日(每周日)
進階課程費用: $76,000元 (給已完成初階班的舊生)
早鳥價: $66,000元 (2017.9/8以前報名)
晚鳥價: $68,500元 (2017.9/8以後兩人同行報名)

報名專線: (02) 2711-8048

報名方式:請來電洽詢,再預約與唐幼馨老師面試
上課地點: <唐幼馨瑜珈提斯中心>台北市忠孝東路4段248巷21號1F
交通方式:捷運忠孝敦化3號出口,直走過兩個路口.看到【星巴克咖啡】-忠孝東路248巷右轉,繼續直走, 過兩個路口,居酒屋的隔壁<好望角忠孝華廈>一樓


授 課老師

唐幼馨

美國UIW運動管理碩士
台灣瑜珈提斯協會會長
adidas 簽約推廣大使
台北醫學院瑜珈老師
台灣戲曲學院身心學講師
美國瑜珈聯盟(RYT200)教師
美國瑜珈聯盟孕婦瑜珈合格教師
彼拉提斯等多項國際證照
唐幼馨瑜珈提斯教室創辦人

報導: Yahoo! 奇摩運動版, 中 時電子報, 東 森1001個故事
著作: 青 春瑜珈, 一 天十分鐘養命瑜珈提斯, 孕 婦瑜珈, 天 天瑜珈提斯, 小 朋友的瑜珈健康書

師資培訓實況回顧

課 程大綱

初階理論內容:

瑜珈歷史
彼拉提斯歷史
瑜珈提斯十大原則
體適能基本原則與定義
瑜珈課程架構設計
基礎解剖學
介紹八肢Ashtanga
瑜珈基礎動作
教學教學口令教學
七大脈輪
基礎運動營養學主題動作計劃
(講解目的、動作、時間、注意事項、編排技巧)
肌肉骨骼、骨骼關節
音樂選取
課程總複習
學科檢竅

初階實務內容:

示範暖身動作
課程講解目的
動作串聯設計
時間安排
教學注意事項
孕婦瑜珈理論
課程編排技巧
解剖道具解說
基本動作課程實務練習
基本動作分析
基本正確姿勢
動作教學總複習
術科檢竅

進階理論內容:

瑜珈提斯基礎動作
肌動學在瑜珈提斯之運用
比較瑜珈與彼拉提斯呼吸原則
運動傷害的預防
辦公室(OL) 動作剖析
課程分級設計變化
教學課程主題變化
兒童瑜珈理論
單車.高爾夫球等運動剖析
孕婦運動營養學
瑜珈梵唱 梵文講解
如何成為一名好老師
瑜珈志業經營
課程總複習
學科檢竅

進階實務內容:

Hatha yoga 哈達瑜珈課程
Pilates彼拉提斯課程
瑜珈提斯整合課程
核心肌群訓練及動作串連
孕婦瑜珈
兒童瑜珈
單車.高爾夫球等運動員適合練習
辦公室(OL) 瑜珈
銀髮族養護保健動作示範教學
肌肉剖析教學
核心肌群動作解析
上肢關節動作解析
肩關節,肘關節,腕關節
下肢關節動作解析
髖關節,膝關節與踝關節動作設計
課程實務練習
教學實務練習
教學安全原則
教學口令指導
編排與示範教學-講解目的、時間、動作、注意事項、編排技巧
理論.實務-複習及問題討論
針對不同族群變化強度及型式
動作教學總複習
學科檢竅

 


 


[地圖]  台北市忠孝東路四段248巷21號 電話: (02)2711-8048
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